درخواست بازدیدکنندگان

درخواست کلیپ، بازی، برنامه، فیلم و سریال، آهنگ و ...

ثبت درخواست

آمار سایت
آمار بازدید بازدیدهای امروز : 1786
بازدیدهای دیروز : 3389
بازدیدهای هفته : 16489
بازدیدهای ماه : 53463
بازدیدهای سال : 242795
آمار مطالب کل مطالب : 549 عدد
کل نظرات : 36
آمار کاربران میهمان های آنلاین : 63 نفر
کاربران آنلاین : 0 نفر
کل اعضا : 61 عدد

 

عضویت در خبرنامه سایت

خبرنامه سایت

برای عضویت در خبرنامه

ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنید

تبادل لینک با ما

تبادل لینک

جهت تبادل لینک با سایت ما روی لینک زیر کلیک کنید

فرم تبادل لینک با ما

پیوندها و نمادها
دایرکتوری
Add url free
پسری از جنس طبیعت

 

logo-samandehi

 

 

با کلیک بر روی G+1
ما را در گوگل محبوب کنید

 

 

آموزش هک تلگرام جدید

دانلود برنامه هک تلگرام 2016 به همراه آموزش کامل

با گسترش فضای مجازی استفاده از شبکه های اجتماعی همچون تلگرام نیز افزایش یافته و افراد زیادی از این شبکه استفاده میکنند...

دانلود برنامه هک تلگرام 2016 به همراه آموزش قدم به قدم هک اکانت تلگرام (دارای گارانتی)

ادامــه مــطــلــب و دانــلــود

آخرین ارسال های تالار گفتمان
دلایل افزایش وزن در دوران بارداری
ارسال توسط downloadtubia | بازدید : 2 مرتبه | تاریخ : 11/07/1395

افزایش وزن در بارداری

دلایل چاق شدن در دوران حاملگی

افزایش وزن در بارداری بیشتر به دلیل تغییرات هورمونی و تغییرات فیزیولوژیکی برای رشد جنین است. افزایش وزن در بارداری بیشتر به دلیل تغییرات هورمونی و احتباس آب و تغییرات فیزیولوژیکی برای حفظ و رشد جنین است. در واقع بارداری همزمان است با بروز تغییرات چشمگیر در جسم و روح مادر. از جمله این تغییرات، تغییرات متابولیسمی است. تغییراتی که انرژی مورد نیاز جنین را تأمین می‌کند.

به چه دلیل بارداری سبب چاقی میشود؟

نتایج تحقیقات انجام شده در مرکز پزشکی دانشگاه مریلند نشان می‌دهد، متابولیسم مکانیسمی است که بدن خانم باردار از طریق تغییر میزان مصرف مواد غذایی و نوشیدنی، انرژی مورد نیاز برای عملکردهای بدن جنین را تأمین می‌کند. به طور کلی، در دوران بارداری، متابولیسم بدن مادر برای تأمین نیازهای جنین افزایش پیدا می‌کند.
میزان متابولیسم پایه در دوران بارداری: میزان کل مصرف انرژی خانم باردار در دوران بارداری به علت افزایش میزان متابولیسم پایه (Basal Metabolic Rate = BMR) افزایش می‌یابد. انرژی ضروری برای متابولیسم پایه به تغذیه قبل از بارداری و اندازه جنین بستگی دارد.
در تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیده‌اند که متابولیسم در طول بارداری به طور عمده به دلیل تقاضای جنین افزایش می‌یابد. در خانم‌های بارداری که ذخایر انرژی کمی دارند، برای حفظ انرژی، میزان متابولیسم پایه کاهش زیادی دارد. همچنین، خانم‌هایی که جنین بزرگ‌تر دارند افزایش بیشتر در میزان متابولیسم پایه‌شان مشاهده می‌شود.
سطح انرژی در دوران بارداری: برای انجام متابولیسم در بدن، مادر در دوران بارداری به انرژی بیشتری نیازمند است. ورزش و سایر فعالیت‌های بدنی تأثیر بسیار زیادی روی بدن خانم باردار، متابولیسم بدن و رشد جنین می‌گذارد. بارداری بر ظرفیت مادر برای انجام فعالیت فیزیکی هم تأثیر می‌گذارد. به همین دلیل در طول بارداری، فعالیت‌های قلبی و عروقی هم در راستای انجام فعالیت بدنی افزایش می‌یابد.
نیازهای تغذیه ای در باردرای: تغذیه مادر در دوران بارداری بر میزان رشد جنین و متابولیسم اثر دارد. ترکیبی از کالری موجود در نوشیدنی ها و غذاهای مصرف شده، همراه با اکسیژن، انرژی مورد نیاز مادر را تأمین می‌کند. خانم باردار برای انجام فعالیت‌هایی مانند گردش خون، تنفس، تنظیم سطح هورمون و رشد جنین نیاز به انرژی دارد. در چند هفته اول بارداری، بدن به طور فعال برای ذخیره چربی، آن را سنتز می‌کند و حساسیت به انسولین تا حدودی افزایش می‌یابد. در سه ماهه آخر بارداری، بدن نسبت به انسولین مقاوم تر می‌شود. مقاومت به انسولین باعث می‌شود که بدن مادر با متابولیسم مواد غذایی و مواد مغذی باعث افزایش چربی و گلوکز در بدن شود، در نتیجه منجر به افزایش دسترسی این مواد برای جنین در حال رشد و همچنین تولید انرژی مادر و متابولیسم بدن می‌شود.

منبع: بیتوته

POWERED BY www.downloadtubia.ir 2016

برچسب ها: علت افزایش وزن در بارداری , درمان چاقی در حاملگی , فیلم حامله کردن زن سک30 , نیازهای تغذیه ای در باردرای , فیلم تجاوز به زن حامله , غذای مادر در دوران بارداری , فیلم حاملگی

موضوع :بخش سلامت و سرگرمی , زناشویی


مطالب مرتبط :

دانلود کلیپ جالب زایمان طبیعی در خانه
چگونگی بهبود رابطه جنسی بعد از زایمان، راهکارها
راهکارهایی برای بهتر کردن رابطه جنسی


آموزش هک تلگرام


نظرات
هیچ نظری برای این مطلب وجود ندارد !

ارسال نظر

نظر شما :

برای افزایش امنیت لطفا کدی را که در تصویر زیر می بینید در کادر وارد کنید :
CAPTCHA Image   Reload Image
Enter Code*:

♥ مـطـلـب بـرگـزیـده ♥

نسخه هک شده کلش اف کلنز

آموزش هک تلگرام , دانلود برنامه هک تلگرام جدید , کتاب و رمان , دانلود رایگان , فیلم و کلیپ

سایت دانلود رایگان

ترفند و آموزش

دانلود رمان جدید

سایت دانلودتیوبیا

دانستنیهای جنسی

اندروید

خارجی

آهنگ و ترانه